Vitamine C wordt al een lange tijd veel onderzocht als ingrediënt voor huidverzorgingsproducten. Deze vitamine staat namelijk bekend als een zeer krachtige antioxidant die vrije radicalen kan neutraliseren. Vrije radicalen zijn instabiele moleculen die cellen kunnen beschadigen en op die manier bijdragen aan huidveroudering. Ze kunnen onder meer ontstaan door luchtvervuiling, uv-straling en sigarettenrook. Door vitamine C voor je huid te gebruiken, help je dit orgaan om zich te beschermen tegen externe invloeden.
Naast dat vitamine C bescherming biedt, ondersteunt het ook het natuurlijke herstelvermogen van de huid. Zo stimuleert het de aanmaak van collageen, waardoor de huid stevig en elastisch blijft. Bovendien worden fijne lijntjes hierdoor minder zichtbaar en draagt het bij aan een frisse uitstraling.
Vitamine C bij huidveroudering en pigmentvlekken
Vooral blootstelling aan uv-straling kan veel schade aan de huid veroorzaken, vooral zonder de juiste bescherming. De zon kan voor zichtbare schadeplekken aan de huid zorgen. Denk bijvoorbeeld aan pigmentvlekken, rimpels en een ongelijkmatige teint. Een goede SPF is altijd van belang om je huid goed tegen de zon te beschermen. Daarnaast is een antioxidant als vitamine C een welkome aanvulling. Dit ingrediënt kan ervoor zorgen dat de huid nog beter beschermd is. Het neutraliseert namelijk de vrije radicalen die ontstaan na blootstelling aan uv-stralen. Daardoor helpt het om schade als gevolg van zonnestralen te beperken. Hierdoor kunnen pigmentvlekken geleidelijk verminderen en loop je minder kans dat er nieuwe verkleuringen ontstaan.
Bovendien stimuleert vitamine C ook de aanmaak van collageen en elastine, twee eiwitten die essentieel zijn voor een flexibele en strakke huid. Collageen en elastine zijn lichaamseigen stoffen waarvan de productie geleidelijk afneemt naarmate je ouder wordt. Verzorgingsproducten met vitamine C kunnen dit proces enigszins vertragen, waardoor je een jongere uitstraling behoudt.
Vitamine C is geschikt voor uiteenlopende huidtypes
Een belangrijk voordeel van vitamine C is dat vrijwel iedere huid het goed verdraagt. Dat gaat niet op voor alle actieve ingrediënten die gebruikt worden voor huidverzorgingsproducten. Zelfs als je een gevoelige huid hebt, kun je voor producten met vitamine C kiezen. Belangrijk is wel om voor de juiste formule te kiezen. Er zijn diverse vormen van vitamine C te verkrijgen. Sommige vormen zijn milder en stabieler dan anderen. Zo staat het derivaat vitamine Cg bijvoorbeeld bekend om de mildere werking en langdurige houdbaarheid. Heb je een gevoelige of droge huid? Dan kun je eerst voor een formule met een lagere concentratie kiezen.
Hoe haal je alles uit verzorgingsproducten met vitamine C?
Kies je ervoor om producten met vitamine C in je huidverzorgingsroutine te verwerken? Dan is het doorgaans aan te raden om vitamine C in de ochtend aan te brengen, direct na het reinigen van de huid. Zo zorgt het voor een goede beschermlaag tegen externe factoren. Vervolgens is het aan te raden om een sterke zonnebrandcrème aan te brengen. Eventueel kun je ook ‘s avonds een formule met vitamine C gebruiken in combinatie met ingrediënten die het herstel bevorderen, zoals hyaluronzuur of vitamine E.
